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发布时间:2019-11-23 06:54:25
烤鸭作为一种大众美食,不仅味道好,而且具有很高的营养价值。在祖国的大江南北,乃至海外都有烤鸭的足迹,广泛的地域分布足以说明人们对烤鸭的喜爱,川香辣烤鸭好吃吗,在今天人们喜欢烤鸭,并不仅仅是因为它的味道美,更重要的是因为它的营养价值,川香辣烤鸭加盟费多少,鸭肉中富含多种人体必须的营养元素,并且鸭子性寒,具有滋1阴的功效。
烤鸭的功效与作用:
烤鸭性寒、味甘、咸,具有补虚劳,滋五脏之阴,清虚劳之热,补1血行水,养1胃生津,止1咳自惊,消螺蛳积的功效。人们吃烤鸭时,常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条,这些食品与烤鸭共同使用,不仅可以起到平衡酸碱的作用,川香辣烤鸭怎么样,而且这些食品中的维生素C及膳食纤维具有使胆固醇下降和使蛋白质溶解活性升高,帮助消化的功能。
功效与作用
鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补1血行水、养1胃生津、止1咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
烤鸭的热量以及减肥功效,热量:436大卡(100克可食部分)。分类:肉类及制品。评价:中华名菜,高蛋白、高钾含量,但脂肪含量更高,总体来说热量极高,减肥时不宜食用。
烤鸭的营养价值:烤鸭中含有蛋白质、脂肪、水分、维生素B1、B2、钙、磷、铁等多种营养素,川香辣烤鸭,而且含量非常丰富。烤鸭中的蛋白质含量约为16%~25%,远远高于其他畜肉。烤鸭中几乎含有人体所需要的全部氨基酸,而且两种呈鲜味的氨基酸含量高于其他肉类。烤鸭的脂肪含量适中,约为7.5%,比其他畜肉低,并较均匀地分布于全身组织中。其中的必需脂肪酸含量较高,且主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,因此熔点低,利于人体的消化吸收。
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